ዝርዝር ሁኔታ:

በጣቶችዎ ላይ እስክሪብቶ እንዴት እንደሚታጠፍ - ጥሩ ምክር
በጣቶችዎ ላይ እስክሪብቶ እንዴት እንደሚታጠፍ - ጥሩ ምክር
Anonim

ተማሪዎች እና ስራ ፈት ሰራተኞች በምድር ላይ በጣም ፈጠራ ያላቸው ሰዎች ናቸው። ለምን? ሁሉም ነገር በእውነቱ በጣም ቀላል ነው። ስራ ፈት ሰዎች ሁል ጊዜ ከባድ ስራን በአጭር ጊዜ ውስጥ የሚሰሩበትን መንገድ ያገኛሉ፣ እና ተማሪዎች ሁል ጊዜ ስራ በሌሉበት ጊዜ እራሳቸውን ጠቃሚ የሚያደርጉበትን መንገድ ያገኛሉ።

ምንም አይነት ኮርስ ቢሆን ፍፁም ተማሪ እንደሆንክ አስብ እና በትምህርቱ ላይ ተሰላችተሃል። ይህ በ90% ተማሪዎች ላይ ይከሰታል። በዚህ ውስጥ ምንም ተስፋ መቁረጥ የለም. መውጫ መንገድ አለ!

የፔን ስፓኒንግ - ምንድን ነው?

በጣቶችዎ ላይ ብዕር እንዴት እንደሚሽከረከር
በጣቶችዎ ላይ ብዕር እንዴት እንደሚሽከረከር

ፔን ስፓኒንግ በፈጠራ ሰዎች የተፈጠረ ነው። በጣም በአጭሩ ስንናገር፣ ይህ በተለመደው የኳስ ነጥብ ብዕር እና እጅ በመታገዝ የተለያየ ውስብስብነት ያላቸውን ዘዴዎች የማከናወን ችሎታ ነው። የፔን ስፓኒንግ ቴክኒኮችን በመቆጣጠር እገዛ በጣቶችዎ ላይ ያለውን እስክሪብቶ እንዴት እንደሚታጠፍ ይገነዘባሉ እና በስራ ፈትነት ጊዜ ከእራስዎ ጋር ምን እንደሚያደርጉ ያውቃሉ።

ይህ የመዝናኛ መንገድ ደስታን ብቻ ሳይሆን የሌሎችን ትኩረት ወደ እርስዎ ይስባል። እስማማለሁ፣ የሌሎችን ትኩረት ወደ አንተ የሚስብ ክህሎት መኖሩ ትልቅ ፕላስ ነው።

ጠቃሚ ምክሮች ለጀማሪዎች

እያንዳንዱ ንግድ የራሱ ህጎች እና ህጎች አሉት። ታሪክን በደንብ ማወቅ ይፈልጋሉ? ዋና ምንጮችን አጥኑ. በ 1 አመት ልጅ ላይ እንዴት በፍጥነት እንደሚሮጥ መማር ይፈልጋሉ? መጀመርመራመድ ይማሩ. የብዕር ስፓኒንግ የራሳቸው ህግ እና የብዕር ልምምድ ሲያደርጉ የሚከተሏቸው የራሳቸው ህጎች አሏቸው።

1። እጅዎን ሙሉ በሙሉ ዘና ማድረግ ያስፈልግዎታል. በልምምድ ወቅት እጅዎ ከተወጠረ, እርስዎ ሊሳካልዎ የማይችሉት ከፍተኛ ዕድል አለ. በተጨማሪም፣ ክንድዎ ይበልጥ በተወጠረ ቁጥር ክንድዎ በፍጥነት ይደክማል።

2። አይንህን ከብዕሩ ላይ አታንሳ። ለጀማሪዎች, ይህ በትክክል እርስዎ የሚፈልጉት ነው. በጣቶችዎ ላይ ያለውን እጀታ እንዴት ማዞር እንደሚችሉ በግልፅ ለመረዳት ከፈለጉ እሱን እና የሚቀጥለውን ዘዴ በሚሰሩበት ጊዜ እጁን ማየት አለብዎት።

ብዕርን በጣቶችዎ ማዞር እንዴት እንደሚማሩ
ብዕርን በጣቶችዎ ማዞር እንዴት እንደሚማሩ

3። ተስማሚ እጀታ. ብዙውን ጊዜ የሚከሰተው የአንድ ሰው እጅ ትንሽ ነው, እና እጀታው ብረት እና ግዙፍ ነው. በዚህ መሠረት, ከእሷ ጋር የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ ለእሱ የማይመች ይሆናል. ሃርመኒ ማለት እጅ ብዕሩን ለመጠቀም ሲመች ነው። አንዱን ለእርስዎ ብቻ ይምረጡ።

4። ለዝርዝር ትኩረት. እጀታውን በጣቶችዎ እንዴት ማዞር እንደሚቻል ለመማር ለተንኮል ጥቃቅን ዝርዝሮች በተቻለ መጠን ትኩረት መስጠት አለብዎት. እጅዎ እንዴት እንደሚንቀሳቀስ እና ውጤቱን እንዴት እንደሚቋቋም ማየት አለብዎት. በኋላ ላይ በምቾት እንዲመለከቷቸው እና ያደረጋችሁትን ለመድገም ስልኮቹን በቪዲዮ ላይ መቅዳት ትችላላችሁ።

5። እረፍት እጆችዎን ከመጠን በላይ አያድርጉ. ከመጠን በላይ መጨናነቅ ድካም ያስከትላል, ይህም በተገቢው ደረጃ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን እንዲያደርጉ አይፈቅድም. በ"አዲስ" እጅ የሚሰሩ ብልሃቶች ከደከሙበት በጣም የተሻሉ ናቸው።

ልዩ መለዋወጫዎች

በዚህ ጉዳይ ላይ ዋናው መሳሪያህ ያንተ ነው።ብዕር ለእርስዎ የስኬት የመጀመሪያ ቁልፍ መሆን ያለበት ከእርሷ ጋር መስማማት ነው።

ለፔን ስፓኒንግ ልዩ እስክሪብቶ እንድታገኝ ይመከራል። ሌላው አማራጭ እንደ ፍላጎቶችዎ እራስዎ ማድረግ ነው. በሐሳብ ደረጃ፣ ሁለንተናዊ እስክሪብቶ ለመፍጠር ስብስብን - የኳስ ነጥብ ብዕር ፕሮጄክት እና ልዩ የጎማ ባንዶችን በጣቶችዎ በተሻለ ሁኔታ ለመያዝ መጠቀም ይችላሉ።

በጣቶችዎ ላይ ያለውን እስክሪብቶ በትክክል እንዴት ማጣመም እንደሚችሉ ለማወቅ ለዚህ ትክክለኛው መሳሪያ ሊኖርዎት ይገባል።

ይህ ለምን አስፈለገ?

አንድ ትልቅ ሰው እራሱን "ለምንድን ነው የሚያስፈልገኝ?" የሚለውን ጥያቄ እራሱን በመጠየቅ ከሌሎች ይለያል። በተጨማሪም ይህ ጥያቄ በማንኛውም ንግድ ላይ ይሠራል።

በጣቶችዎ መካከል ብዕር እንዴት እንደሚታጠፍ
በጣቶችዎ መካከል ብዕር እንዴት እንደሚታጠፍ

የፔን ስፓኒንግ - ለደካሞች ብቻ? እንደዚህ ያለ ነገር የለም። ከዚህ በታች በዚህ ጽሁፍ ልነግርህ የምፈልገውን ስታውቅ ሃሳብህን ትቀይራለህ።

ፔን ስፓኒንግ "እንዴት በጣቶችዎ መካከል ያለውን እስክሪብቶ መጠምዘዝ" ሳይንስ ብቻ አይደለም. ዛሬ መላውን ዓለም የሚሸፍን የስፖርት ክስተት ነው። በየአመቱ ጠንካራዎቹ አትሌቶች በፔን ስፓኒንግ ማን ጠንካራ እና ቀዝቃዛ እንደሆነ ለመወሰን በውድድሮች ይገናኛሉ።

ቀልዶች? ለአሸናፊው የ30,000 ዶላር ታላቅ ሽልማት ብቻ እውን ነው።

ስለዚህ እያንዳንዱ ተሰጥኦ ያለው ሰው በየአመቱ 30,000 ዶላር የበለጠ ሀብት ያገኛል። ምናልባት በዚህ ዝርዝር ውስጥ ቀጣዩ ሊሆኑ ይችላሉ? በጣቶችዎ ላይ ያለውን እስክሪብቶ በትክክል እንዴት ማዞር እንደሚችሉ ካወቁ እድሎችዎ ይጨምራሉ።

የሚመከር: