የዋና ልብስ ጥለት ለጀማሪዎች
የዋና ልብስ ጥለት ለጀማሪዎች
Anonim

የሪትም ጂምናስቲክን የምትሰራ ከሆነ በእርግጠኝነት የጂምናስቲክ ሌኦታርድ ያስፈልግሃል። ይህ ለሁለቱም በጂም ውስጥ ስልጠና እና በውድድሮች ላይ ትርኢቶችን ለማሳየት አስፈላጊ ነገር ነው. በክፍሉ ውስጥ ላሉ ክፍሎች, በጣም የተለመደው ሞዴል ያስፈልግዎታል, ይህም በልዩ መደብር ውስጥ ለማግኘት ቀላል ነው. ነገር ግን ለብዙዎች ትርኢቶች ልብስ መግዛት ቅዠት ይሆናል. ይህንን ለማስቀረት የመዋኛ ልብሶችን ማግኘት፣ የሚወዱትን ይምረጡ እና እራስዎ መስፋት ይችላሉ።

የዋና ልብስ ንድፍ
የዋና ልብስ ንድፍ

የጂምናስቲክ ነብር መስፋት ለመጀመር ከወሰኑ፡ ያስፈልግዎታል፡ ሴንቲሜትር ቴፕ፣ ስርዓተ ጥለት፣ ሹራብ ልብስ፣ ከመጠን በላይ መቆለፊያ ያለው የልብስ ስፌት ማሽን፣ መርፌ እና ናይሎን ክሮች።

የጂምናስቲክ ሌኦታርድ ንድፍ
የጂምናስቲክ ሌኦታርድ ንድፍ

ሁሉም ነገር በእጅ መሆኑን ያረጋግጡ፡ የመዋኛ ንድፍ የሚገነባበት ወረቀት፣ ሹራብ እና ክሮች፣ በሊክራ የሚወሰዱ ሲሆን ይህም ለምርቱ የመለጠጥ ችሎታን ይሰጣል። ጠፍጣፋ ጫፍ ያለው መርፌ ይውሰዱ - እንዲህ ዓይነቱ መርፌ አይወጋም, ነገር ግን ጨርቁን ይገፋል.

አንዱ ለስልጠና እና አንድ ለትዕይንት እንዲኖሮት ይፈለጋል።

የዋና ልብስ ንድፍ ትክክል እንዲሆን፣ኪቱ ከተሰፋበት ሰው በትክክል መለኪያዎችን መውሰድ አለብዎት። በሴንቲሜትር፣የወገብ እና የደረት ዙሪያ፣የኋላው፣የፊት እና የእጅጌው ርዝመት ይለኩ።

በመቀጠል የጂምናስቲክ ሌኦታርድ ንድፍ የሚገኝበትን የስዕል ወረቀት መውሰድ እና ስዕሉን ይስሩ። ፓንቴዎች ከፊትና ከኋላ ተዘርዝረው መቀመጥ አለባቸው እና በዳሌው በኩል ያሉት የጎን መቁረጫዎች ለመንቀሳቀስ እንዲመች በትንሹ መጨመር አለባቸው።

ከዚያም ለሰውነት የሚስማማውን ያረጀ ቲሸርት መቅደድ ትችላላችሁ፣ከታች ሆነው በተፈጠረው የፓንቲ ጥለት እና ገለፃ አያይዘው። እጅጌዎቹ በመገጣጠሚያዎች ላይ ረዘም ያለ መሆን አለባቸው።

የዋና ልብስ ንድፍ ከየትማን ወረቀት ተቆርጧል። Knitwear በጠረጴዛው ላይ መቀመጥ አለበት ፣ ከእሱ ጋር ንድፍ ያያይዙ እና የወደፊቱን የመዋኛ ልብስ ክፍሎች ከእቃው ውስጥ በግምት ከአንድ ተኩል እስከ ሁለት ሴንቲሜትር በእያንዳንዱ ጎን ለመገጣጠሚያዎች እንዲተዉ ያድርጉ ። በእያንዳንዱ የልብስ ስፌት ደረጃ ላይ መሞከርዎን እርግጠኛ ይሁኑ።

የዋና ልብስ ቅጦች
የዋና ልብስ ቅጦች

ከዚያም የወደፊቱን የመዋኛ ልብስ መጥረግ ያስፈልግዎታል ፣ ከፊት እና ከኋላ ያለውን የአንገት መስመር ምልክት ያድርጉ ፣ ከቲሸርቱ የበለጠ ጥልቅ መሆን አለበት። የስፌት አበል መተውዎን ያስታውሱ።

ቁርጥራጮቹ ከሹራብ ልብስ መቆረጥ አለባቸው፣ ስፋታቸውም አምስት ሴንቲሜትር ይሆናል። በልዩ የሹራብ መርፌ የጎን ስፌቱን መስፋት፣ከዚያ መሸፈን፣በትከሻው እና ከታች ስፌት ጋር ተመሳሳይ ነገር ማድረግ እና በመቀጠል እጅጌውን መስፋት ያስፈልግዎታል።

የአንገት መስመር መቆረጥ በሚከተለው መልኩ መከናወን አለበት፡ ከጀርሲ የተቆረጠ ጨርቅ ወስደህ አንገታችን ላይ ስፌት ከዚያም እጠቅልለው።ከተሳሳተ ጎኑ ይንቀጠቀጡ፣ ለዋና ልብስ ይለብሱ እና ይለብሱ። ከዚያ በፊት በኩል መስፋት።

የጂምናስቲክ ሌኦታርድ ፓንቴስ፣ እንደ ደንቡ፣ ተለውጠዋል። ድጎማዎቹ ተጣጥፈው በጠርዙ ላይ በትክክል ተጣብቀዋል። ብዙ ጊዜ የመዋኛ ልብሶች የሚሠሩት በትንሽ ቀሚስ ነው።

የዋና ልብስ መስፋት ቀላል ነው። የተጠናቀቀው ምርት በሴኪውኖች ሊለጠፍ እና ሊጠለፍ ይችላል።

የሚመከር: